Kunsttherapie
Margrith Blättler
Malen aktiviert eigene Fähigkeiten und Stärken
Malen sensibilisiert die Wahrnehmung
Malen fördert die Eigenständigkeit
Malen wirkt
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Malen ist ein Prozess
Du trägst klare, leuchtende Farbe auf ein weisses Papier. Du beobachtest, was entsteht und gehst dem nach, was sich zeigen will. In deinem eigenen Tempo. In deinem eigenen Rhythmus.
Malen schafft emotionale Ordnung, klärt und entlastet. Malen fördert die Wahrnehmung. Malen stärkt das Selbstvertrauen und die Konzentration. Malen hilft, ruhig und zufrieden zu werden.
Die Maltherapie ist heilsam für Körper, Geist und Seele. Sie unterstützt Entwicklungs-, Veränderungs- und Heilungsprozesse. Sie erweitert die eigene Fähigkeit zu handeln, stärkt das Selbstvertrauen und fördert die Lebensfreude.
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Maltherapie unterstützt Kinder, Jugendliche und Erwachsene bei:
· Ängsten, Blockaden
· Erschöpfungszuständen
· Schlaflosigkeit
· Konzentrations- und Aufmerksamkeitsproblemen
· der Stärkung des Selbstwertgefühls
· Impulsivität, Förderung der Selbstkontrolle
· emotionalen und sozialen Entwicklungsverzögerungen
· familiären Belastungssituationen wie Sucht, Scheidung, Erkrankung oder Tod einer nahestehender Person
· Ablösungsprozessen
· Persönlicher Weiterentwicklung
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Malen wirkt
Unser Gehirn ist plastisch, d.h. es ist form- und veränderbar. Das macht sich die Maltherapie zu Nutze.
In Krisen und bei Krankheit sind einzelne Erinnerungen oft «überaktiv». Sie belasten und blockieren das Denken und Handeln.
Während des Malprozesses wird sichtbar gemacht, was im Innern bewegt. Was erlebt, empfunden und gefühlt wird. Alles, was im Malprozess sichtbar wird, was wir benennen und beschreiben können, wird begreifbar.
Im Prozess des Sichtbarmachens liegt die Möglichkeit, neue Lösungen, Freiräume, Perspektiven, Denk- und Handlungsweisen zu erkennen und gestaltend zu bearbeiten.
Auf diese Weise beeinflusst die Maltherapie das Gehirn positiv. Blockaden werden gelöst, Veränderung und Heilung werden möglich.
In der Kunsttherapie geht es nicht darum, Kunstwerke zu erschaffen, sondern Prozesse in Gang zu setzen. Deshalb eignet sich das Malen auch für Menschen, die noch keinen Kontakt zur Kunst hatten.
Was im Atelier gemalt und besprochen wird, unterliegt der Schweigepflicht.
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Angebote
Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene können sich jederzeit für eine Maltherapie im Einzelsetting oder in der Gruppe anmelden.
| Gruppe: Erwachsene | Mittwoch | 09:00 – 11:30 | Fr. 75.- |
| Mittwoch | 19:00 – 21:30 | Fr. 75.- | |
| Gruppe: Kinder | Mittwoch | 14:00 – 15:15 | Fr. 30.- |
| Einzelsetting | nach Absprache | 90 min | Fr. 120.- |
Finanzieller Engpass?
Reicht das Geld gerade nicht für alles? Du möchtest dich jedoch jetzt auf einen Malprozess einlassen? Dann kontaktiere mich und wir finden gemeinsam eine Lösung.
Konditionen
Abmeldungen
Bereits vereinbarte Termine können bis 24 Stunden vorher abgesagt werden. Danach wird der Termin verrechnet.
Bei freien Plätzen kann das Malen in einer anderen Gruppe nachgeholt werden. Im Einzelsetting wird nach Möglichkeit ein neuer Termin vereinbart.
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Kontakt
Margrith Blättler
Maltherapeutin IHK
Pflegefachfrau HF
Primarlehrerin
Kunsttherapie Blättler
Badenerstrasse 769
8048 Zürich
